在准备试管婴儿的过程中，妹纸们最常考虑的一个问题就是自己做些什么能对试管的成功率有所帮助？

影响人类生育能力的因素太多了，无法简单的用某一个或某几个因素来概括。

这“七字箴言”就是：

吃好！玩好！运动好！

你以为的“吃好”是这样？

拜托

怀孕这件事在中国人的字典里离不开一个字：“补”。

健康规律的饮食，有助于补充生育所需的营养物质，土壤肥沃，庄稼才能有好收成。

你以为的“玩好”是这样的？

拜托

“玩好”是让您找一些能够让自己舒缓心情，精神愉悦，身体放松的兴趣爱好，有研究表明，愉悦的心情能提高受孕的几率。

你以为的“运动好”是这样的？

正经一点好不好？

运动使人放松，分散紧张和焦虑的情绪；

其次，运动可以塑造你S型曲线，增强个人气质和魅力，让自己心情愉悦；

再者，健身房运动，距离产生美，减少和老公愁眉相对的时间，利于增强夫妻感情；

此外，健身过后，没有太多的时间去购物，也有利于维持经济稳定。

美国哈佛大学麻省总医院的研究数据证实：

同年龄组，有氧运动女性成功率（胚胎种植率）远高于不运动的女性。花30块钱的运动成本所产生的功效，远大于3千的燕窝，3万的虫草，甚至是30万的海外求诊……

以前说生命在于运动，现在看来，说生殖在于运动也一点不为过。

妹纸们，为了宝宝，动起来吧。

做三代试管婴儿实现了选男选女的自由，有这方面需求的小伙伴们可以添加微信号，可进行私密性的