什么是辅酶Q10?
辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和为细胞提供能量，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。在医学上，广泛用于心血管系统疾病。辅酶Q10可为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在治疗心肌缺氧的过程中，辅酶Q10更是发挥关键作用。辅酶Q10的功效
如此好的功效是由于辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，具有保护和恢复生物膜结构的完整性、稳定膜电位作用，是机体的非特异性免疫增强剂，因此也显示出了极好抗疲劳作用，很多高强度运动员都在服用。男性使用辅酶Q10的优势
过氧化损伤是导致精子质量下降的重要原因之一，辅酶Q10是一种存在于线粒体中的脂溶性抗氧化剂，其在精浆和精子中的水平对男性生殖系统的抗氧化损伤能力具有重要影响。外源性补充辅酶Q10有利于改善精子质量，提高不育患者生育能力，对男性不育具有一定的辅助治疗作用。
女性使用辅酶Q10的优势
计划试管婴儿的女性，辅酶Q10又显现出了另外一个优势,保护女性重要的卵巢功能，为卵子质量加分,辅酶Q10能使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛，这些功能自然也会作用于人体最大的细胞卵子。众多周知，卵巢与人体的其他器官不同，它的生命是短暂而有限的，卵子的数量从女性出生便已固定且不会重生，卵巢会随着自身年龄的增长而逐渐衰退，女性一旦进入35岁，也就意味着其生育能力开始下降，卵巢功能便会从这个阶段开始呈迅速衰退趋势。在不孕不育症中，卵巢功能不佳或卵子数量过少是最常见影响女性生育能力的巨大阻碍；许多女性因年龄过大，卵巢功能衰退或流产不当、疾病炎症而引发卵巢的病变和卵子质量的退变继而发生不孕不育情况。
辅酶Q10对试管婴儿助孕有哪些作用?
根据专家们的多年研究成果，医生建议计划生育女性或准备试管婴儿助孕女性，在孕前可服用辅酶Q10来提高卵子质量与卵巢能力。女性除了可提前服用辅酶Q10外，日常的饮食和作息也是非常重要的哦！调整日常饮食
温馨建议：地中海饮食结构（泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格）。改善生活作息
温馨建议：女性每天保证7小时以上睡眠。规律运动
温馨建议：一周保持6天运动量。
备孕叶酸不能少
胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。温馨建议：从可能怀孕或孕前至少 3 个月开始，每日补充 0.4～0.8 mg 叶酸，直至妊娠满三个月。有高危因素的女性（患先天性脑积水、肢体缺陷，或有上述缺陷家族史，或一、二级直系亲属中有神经管缺陷生育史的妇女），每日增补 0.8～1.0 mg 叶酸，直至妊娠满三个月。应用适当的雄激素（DHEA、来曲唑、睾酮）
目前，国内外大多学者推荐的DHEA口服剂量为50～75mg/天，在试管婴儿治疗开始前1～3个月服药。已有研究表明DHEA50mg/天，口服3个月可降低血清促卵泡激素FSH水平，升高抗穆勒氏管激素AMH水平，增加窦状卵泡数目，改善卵巢储备功能。补充适量维生素
维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，每天摄取充足的维生素，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康；同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。此外，抗氧化水果，如葡萄、桑葚、猕猴桃、草莓、樱桃，石榴，柚子等各种应季水果，均对未来的试管助孕周期有所帮助！
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