一枚优质的胚胎的形成，精子和卵子的质量是不容忽视的。

一年一度的5.20已到来，精子如何“求爱”，才能“解锁”卵子的芳心呢？

要知道，精子的求爱过程并非一帆风顺，可以说是异常波折。精子不仅要拼耐力，还要拼运气，最后抢亲成功的必是速度最快、最强壮、最幸运的精子，才能打败其他兄弟获得卵子的芳心。

在自然怀孕中，男女同房后，男方会派出约一亿条的精子军团，迫不及待地开始“智勇大冲关”。

第一关

通过阴道

阴道的PH值通常为3.5-4，这样的酸性环境不适合精子的生存，这一关可以将“老、弱、病、残”的精子给淘汰掉，只有生命力超强的精子能得到一线生机。

如果男方精子质量差，整体活力不足，则极有可能在阴道就全军覆没。

第二关

宫颈管

能够通过阴道游到子宫颈口的精子可能只有一成左右，它们此时正精疲力尽，好在宫颈管中有精子需要的营养物质，糖、维生素和盐等，精子可以在此补充些能量再出发。

第三关

到达子宫腔穿过输卵管入口

成功穿过宫颈管后，剩下的精子军团进入子宫广阔的天地，精子先生们撒了欢一样奔向前方, 却不小心踏进了“巨噬细胞”的包围圈，最终通关成功的也只剩下寥寥数百而已。

第四关

输卵管

走到子宫底部，还没来得及松口气，却赫然发现前方出现两条岔路口——左侧输卵管和右侧输卵管。一般情况下，女性每次只排出一个卵细胞，两侧卵巢交替排卵，究竟选左还是选右？又没有路标指引，万一跑错道，前面的努力可就白费了！

没办法，总有一部分精子先生跑错道，选对的精子先生多少有些运气加持。

第五关

突破“爱的防线”一一卵子保护层

选对方向的精子先生们，终于见到了传说中貌美如花的卵子小姐，然而卵子小姐身边机关重重，周围却有足足三层保护层。是时候释放出顶体酶，攻破最后一道防线了。

最后的最后，保护层溶解，一位幸运的精子先生抓住了时机，成为“胜利者”，与卵子小姐成功融合。卵子小姐周围的透明带立刻硬化，其余的精子先生们则被拒之门外，只能望“卵”兴叹，挥手告别。

看完这场上亿精子的闯关大战，不禁感叹，原来成为一颗成功的精子也需要“实力”和“运气”，那优秀的精子潜力股都长啥样？

精子好不好

有8看

一、看颜色

正常精液呈乳白色，长时间未射精时精液可呈淡黄色。

二、看份量

正常的精液量1.5-8毫升。

三、看液化

精液正常情况都是有点粘稠，拉丝样，精子不能游动，但30分钟内就会发生液化，变成较为稀薄的液体，这时精子就能活动了。液化时间大于等于60分钟，为精液不液化或者液化不良，那精子无法在里面游动，就会影响受孕。

四、看精子浓度

精子的浓度往往反映了睾丸生精的能力和输精管道是否通畅，正常精子浓度是每毫升≥1500万个精子。

五、看酸碱度

精液正常酸碱度为PH≥ 7.2，有那么一点弱碱性，如果PH值偏酸性<7.0，就有可能精道梗阻或者有炎症了。

六、看颜值

小蝌蚪不是都长一个样子，在正常的精液中，都含有一定比例的畸形精子，过多畸形精子往往提示精子正常的活动能力和受孕能力下降，所以这个比例很重要，正常精子百分比参考值≥4%。

七、看活力

精子的游泳路线和速度都是衡量的标准，前向运动精子百分比（PR）≥32%，当然以快速直线运动精子为主更好(A级精子≥25%)。弱精子症大多数没有明显原因，少数由炎症，精索静脉曲张或不良生活习惯导致。

八、看存活率

精子存活率高低提示你有多少精子是活着的，但活着的精子也有躺平的。精子存活率过低肯定影响受孕能力，但正常也不能证明你有很强的受孕能力，还要看跑动精子多少。精子存活率为＞58%。

建议打算要宝宝的夫妻朋友们，提前到医院做个全面的生育力评估，了解自己的身体状况，根据检查结果进行合理、系统的调理。尤其是备孕一年以上未孕的患者朋友们，应早日进行全面、系统的检查与治疗。